您现在的位置: 首页 > 健身养生 >

夫妻房事后应怎么补水?_生活指导_保健

时间:2019-10-07  来源:如何养生

  性生活是一项伟大的运动,不管你是男人还是女人,不关你是市长还是草根。只要你是真投入都会呼吸逼迫、心跳增快,周身的血液沸腾、循环加速。这是一项减肥的,这更是一场健身运动,哈尔滨癫痫哪个医院好性爱伟大当然远远不在于此。她为了人类的生息不断,为了整个社会的和谐……但今天不是讨论这个,想告诉喜欢性爱的朋友:性爱体能消耗极大,特别是水分随呼吸和汗液分泌丧失较多,因此,性生活后,应该适当喝些饮料借以补充水分,促进代谢是很有必要的。

<治疗癫痫病大概需要多少钱p>  但,性生活后不宜马上喝冷饮。这是因为在性生活过程中,胃肠道的血管处于扩张状态,在胃肠粘膜充血未恢复常态之前,摄入冷饮会使胃肠粘膜突然遇冷而受到一定的损害,甚至引起胃肠不适或绞痛。

  如果性生活后感到口渴时,不妨先饮少量温热贵州癫痫病的治疗医院的开水。

  如果在夜晚进行性生活,此后主要的任务是休息,喝点奶制品比较合适,因为奶制品有镇静催眠的作用。

  如果性生活是在清晨进行,随后要面对的是一天紧张的工作。为了解除困乏,最好喝点糖分较高的饮料,以便能迅儿童癫痫的药物治疗速提供能量,纯果汁饮料就比较合适,因为它们含有丰富的维生素C、矿物质、果糖,热量较高,而且含有丰富的钾,可以补充大量出汗后缺失的钾。

(责任编辑:陈永宙)

上一篇: 枸杞子泡水喝的功效_饮食安全

下一篇: 女性秋季补血吃什么食物好_女性保健_保健