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开学恐惧症怎么办?如何应对开学恐惧症?_心理密码

时间:2019-10-11  来源:如何养生

    开学恐惧症怎么办?如何应对开学恐惧症?

    开学恐惧症怎么办?

    开学恐惧症的主要症状是情绪低落、心浙江癫痫病医院哪里比较好慌意乱、无缘无故发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等,有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。不难想象,在家长溺爱中享受无忧无虑的假期生活的孩子,在游乐嬉戏方面花费了过多时间的学生,必然会耽于学习。事实也正是如此,许多孩子由于暑假作业未完成、对新学期紧张、迫于中高考的压力等因天津哪家癫痫病医院口碑好素对到来的学习生活缺乏必要心理准备,安逸、闲散惯了之后想到开学后紧张的学习形成了鲜明的反差,从而产生了焦虑、恐惧的情绪,造成了对开学存在心理阴影,严重时就导致了开学恐惧症。

    如何应对开学恐惧症?

 &治疗癫痫很长时间却病情没有好转,这是为什么?nbsp;  1、开学后的假日里,家长应该尽量少带孩子上公园等游乐场所,多带孩子去书店看看书,或者一起去购买学习用品,给孩子营造学习氛围,让孩子自然而然地喜欢上读书。

    2、家长应抱乐观的态度,多跟孩子谈谈学校和新学期,治疗癫痫病的重点医院从正面的角度去迎接新的学期,给孩子以信心,说一些欣赏和鼓励的话语。家长不要把老师描绘成严厉凶狠的人,也不要把学校描绘成痛苦难受的地方,应给孩子以幸福感,让孩子对上学感兴趣,期待上学。

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