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痛风病不能吃什么 痛风的饮食禁忌

时间:2020-01-13  来源:如何养生

  痛风病不能吃什么?痛风,是一种比较常见的疾病,不少人都有得过。得了痛风不仅身体上要受折磨,在饮食上也要格外注意,因为不能吃的东西还是比较多的。想知道痛风不能吃什么水果以及痛风病人不能吃什么吗?那就一起来看看吧。

  对于痛风患者来说,不能吃什么是一定要了解清楚的,下面就带你们仔细了解下痛风不能吃什么。

济宁癫痫病医院到哪家治疗好g>  痛风病不能吃什么

  动物内脏和海鲜

  据介绍,每100克食物中含有嘌呤的比例是判断食品是否适合痛风患者食用的标准。据研究分析,每100克动物内脏和部分海鲜类食品中,竟然含有150~1000mg的嘌呤,是所有食品中含嘌呤最高的食物。

  猪肝、牛肝、牛肾、猪小肠、脑、胰脏、白带鱼、白鲇鱼、沙丁鱼、凤尾鱼、鲢鱼、鲱鱼、沙甸鱼、牙带癫痫初期怎么治疗效果好鱼、多春鱼、海参、蚝、青口、司鲶、仓鱼、鲭鱼、鱿鱼、墨鱼、小鱼干、牡蛎、蛤蜊、浓肉汁、浓鸡汤及肉汤、火锅汤、酵母粉。

  肉类

  部分肉类以每100克食物中含嘌呤50~150mg的比例当选痛风饮食的“黑名单”成员,是含嘌呤较高的食物。

  ①猪肉为酸性食物,含中等量嘌呤,可诱发痛风,宜限量食用。

  ②羊腿肉含大郑州癫痫病治疗医院量嘌呤,羊排含中等量嘌呤,最好不吃、少吃。

  ③牛肉中嘌呤含量中等,小牛肉、牛肝中嘌呤含量大,不提倡食用。

  ④鸡肉含中等量嘌呤,属于控制食物,尽量少吃,鸡精也要控制食用。

  ⑤鸭肉含中等量嘌呤,属于酸性食物,应当控制食用。

  富含草酸的蔬菜

  除了动物内脏之外,还有一些我们认为健康的西安癫痫病治疗哪家医院专业蔬菜同样含有大量的嘌呤以及草酸等物质,因此并不是说所有的蔬菜都适合痛风患者食用的。比如菠菜、芹菜、小萝卜等,由于这些蔬菜中都含有着丰富的草酸,很容易导致高草酸尿成倍增长使得尿酸急增,从而加重肾脏负担。

  痛风病还有什么不能吃

  1、莴苣

  据分析,莴苣中也含一定量的嘌呤,所以痛风病人也不宜多吃。

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