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常吃茼蒿能调经吗

时间:2020-05-19  来源:如何养生

茼蒿的功效

茼蒿具有平补肝肾、消食开胃、平肝利肺、清血养心、利小便、宽中理气的作用,对、、心烦不安、痰多、、胃脘、夜尿酒泉癫痫病医院哪最好 频多、等症有作用。

茼蒿的调经说法

茼蒿有利肠胃、通血脉的功效,有利于女性活血化瘀,调理月经,茼蒿性温,有宽中理气、消食开胃、养心安神的功效,可用于调理、月经紊乱、月经先期等症。

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食用注意

1、茼蒿辛香滑利,脾虚泄泻者不宜多食。

2、茼蒿气浊、上火,一次忌食过量。

枣庄癫痫病医院那里好 style="text-indent:2em;text-align:left;">3、茼蒿中的芳香精油遇热易挥发,这样会减弱茼蒿的健胃作用,所以烹调时应注意旺火快炒。

营养搭配

茼蒿+蜂蜜:润肺止怎样会诱发儿童良性癫咳。

茼蒿+猪心:开胃消食。

茼蒿+粳米:健脾养胃。

茼蒿+肉类:帮助吸收维生素。

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