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饮食指导 夏季山楂减肥的食谱 –

时间:2020-09-17  来源:如何养生

养生之道网导读:饮食指导 夏季山楂减肥的食谱,健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航,正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康南昌癫痫病医院在哪里的饮食习惯是拥有健康身体的关键。

很多的水果都是有减肥的效果的,而且不同的水果的减肥方法和减肥功效也是不一样的,但是你想治癫痫病哪家医院#!好过山楂其实也是有减肥的效果的,下面我们就给大家说说夏季山楂减肥的食谱吧。

(1)健美消脂茶

原料:山楂20克,泽泻、莱菔子睡觉时候抽搐怎么回事、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。制法:将以上各味入砂锅中加水煎熬,滤汁饮用,为一日量。

(2)健美消脂治癫痫哪最好

原料:生山楂、生首乌、夏枯草、泽泻、莱菔子、茶叶各10克。制法:将以上各味同入砂锅加水适量煎煮,滤汁饮用,为1日量。

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