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通草可以和什么一起吃 通草怎么吃下奶快 -

时间:2020-09-22  来源:如何养生

通草可以和什么一起吃?通草是一种很常见,并且我们也经常食用的药材,通草具有温中下气、利水通乳的作用。对于通草,它的食用方法有很多,那么,通草应该怎么吃呢?

王不留行也是一种中药材,具有活血通经,下乳消肿、利尿通淋等功效,与通草功效相似,通草与王不留行一起吃可以加强其利尿通乳等功效。

用法:

1、将通草3克,王不留行6克用齐齐哈尔癫痫病较好的医院在哪布袋包好。

2、在清水中浸泡30分钟左右。

3、再将布袋放入砂锅中。

4、大火煮开,改小火煎煮10-15分钟左右。

5、将布袋捞出,取药汁饮用即可。

 

 

通草和猪蹄

猪蹄中含有丰富的蛋白质、脂肪、忻州羊羔疯如何才能治疗矿物质、维生素等多种营养元素,通草和猪蹄一起吃可以补充营养、通经下乳、促进身体恢复等。

做法:

原料:猪蹄400克,花生仁30克,红枣5个,通草5克,姜片、葱段、料酒、盐少许。 1、将猪蹄洗净切成块。

2、红枣、花生仁用水泡透,通草洗净切段。

3、锅内加适量水,烧开,放猪蹄,焯去血沫,捞出。

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4、油锅烧热,放人姜片、猪蹄,淋入料酒爆炒片刻。

5、加入清水、通草、红枣、花生仁、葱段。

6、用中火煮至汤色变白,加少许盐调味。

 

 

通草和花生

花生中不仅含有丰富的营养物质,还可以帮助产后催乳,通草与花生一起用可以帮助促进乳汁分北京中西医结合医院治疗癫痫泌。

做法:

材料:花生米50克,通草8克,大米50克。

1、先将通草熬水,去渣留汁。

2、再将花生米捣烂,大米洗净。

3、大米放入锅中,倒入花生米及药汁,一起煮粥。

4、待将粥煮稠后加适量红糖即可食用。

 

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