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糯米酒酿DIY美味又减肥 冬瓜汁的做法 冬瓜汁能减肥吗 -

时间:2020-10-17  来源:如何养生

2016年04月25日22:05 编辑:老中医

  冬瓜汁的做法贴心提示:

  1.一定要买新鲜的冬瓜,这样营养才会丰富。西安哪治癫痫好

  2.如果想营养加倍,可以不用去皮,不过可能味道会略差一些。

  3.要用盐反复揉搓冬瓜皮,然后再清洗就可以了。

  冬瓜汁能减肥吗有什么功效

  一、因为它含有丰富的维生素C以及钾盐,而陕西哪个医院治癫病好 哪家医院治疗好呢且钠盐含的特别少,因此特别适合有高血压、水肿、患有肾病的人吃。

  二、它能够很好的清热去火解毒,还可以防暑降温,特别适合夏天吃。

  三、常吃冬瓜或者喝冬瓜汁能够去除脂肪和热量,因此可以很好的减肥瘦身,保持身材哦。

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  五彩酒酿糯米小丸子

  做法:

  1.用菠菜汁,鲜橙汁,良性癫痫发作症状胡萝卜汁,番茄汁,和可可粉,分别和糯米粉揉成各种颜色的面团,并搓成糯米小丸子。

  2.在锅内加水和适量酒酿,烧开后,加一些砂糖调味,然后把五彩小丸子放入用中火煮至小丸子浮起,即可装入容器内食用。

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